教育孩子的同時，也照顧彼此的感受……在正向育兒中，良好的溝通是十分重要──可以把管教孩子的說話與做法以正面角度展現出來，否則會把希望孩子變好的心轉成孩子的心靈重擔，長遠影響孩子的心理健康。

上個月新劇《以家人之名》熱播之際，一眾關於原生家庭、親子關係及教育的話題屢屢登上熱搜，更有網友甚至開展了關於：「為人父母是否需要持證上崗？」的討論。的確，當新生命到來，我們都會問自己「怎樣才能做個好父母？」、「怎樣做才能教出好孩子？」。

我們都是新手的父母，沒有人天生懂得做父母的，「做個好父母」沒有一條特定的公式，有部分人可能抱著「父母怎樣教導我，我就怎樣教導子女」的心態管教子女，而有部分新一代的父母則想以正面的方法育兒，不希望像上一代父母般只以權威令孩子服從，這種正面的管教方法就是Positive Parenting，正向育兒。

正向育兒是甚麼？是不是不可以責罵孩子，不可以指正孩子的負面行為，任由孩子自由發展？其實正向育兒，不等於完全遷就孩子而不管教，而是指我們教育孩子的同時，也照顧彼此的感受，彼此包括了孩子、父母和其他照顧者。在正向育兒中，良好的溝通是十分重要──可以把管教孩子的說話與做法以正面角度展現出來，否則會把希望孩子變好的心轉成孩子的心靈重擔，長遠影響孩子的心理健康。

那麼又如何以正面角度管教孩子呢？本書作者黃詠詩就以「正向說法」與「正向做法」兩方面，讓父母學會把正向育兒實踐在生活中，並從情緒教育的角度提升孩子的抗逆能力。黃詠詩（Karen）是香港心理學會註冊的臨床心理學家，主要工作為提供心理評估與治療，包括專注力不足、過度活躍症、自閉症、管教、情緒與心理問題等等。

與Karen討論這本書的內容時，為免這本書太「理論性」而讓讀者難以理解，書的寫作方向改動了好幾次，最終我們決定全書以問答的方式帶出孩子常見的心理與行為，問答都經過篩選，以家長們最關心的育兒問題作重點，例如「如何分辨鬧情緒是不合作還是有心理需要？」、「懲罰孩子令孩子更合作還是不合作？」，而且每部分都以Karen在會診室中的真實個案作分析說明，配合正向語句例子和NG語句例子，以及正向回應check point小貼士，清晰簡潔地讓讀者實踐「正向說法」和「正向做法」。

畢竟童年的經歷和感受會影響甚至改變一個人的一生，有人說：「幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年！」為人父母都希望自己的孩子有幸福的童年，可以健康長大，成為那些幸運的人。這本書簡單易讀，一起來跟著臨床心理學家，學習建立幸福快樂的親子關係和培養孩子的秘訣吧！