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中文書名： 失眠防治與食療
英文書名：
商品編碼(BARCODE)： 9789621430113
國際書號(ISBN)： 9621430119
出版社： 萬里機構．飲食天地出版社
作者： 張克晹
譯者：
尺寸： 寬 14 cm x 高 21 cm　　 大卅二開
頁數： 80
裝幀： 平裝
定價： $38
印刷用色： 四色
出版日期： 1/12/2004
語種： 繁體中文
叢書： 城市人食療系列

香港各三聯書店、中華書局及商務印書館均有發售

本書簡介

本書分析各種誘發失眠的原因，闡釋有關症狀並展示如何運用營養學及中醫的方法治療失眠。書中介紹了多款食療粥品、安眠果汁及食療菜式，簡單易做，效果顯著，具有很高的參考價值。

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