本書簡介

本書前半段的「10分鐘米飯料理篇」中，介紹只要事先將飯煮好、將部份的蔬菜切好，即使不用高湯、不花費時間慢慢烹煮，一樣能在10分鐘內完成一道超美味的米飯料理。而後半段的「便利醬汁&單品佳餚集篇」中，則介紹對身體有益、又快速美味的創意料理給妳：讓妳巧用便利醬汁使日常的清湯蕎麥麵和市售炸雞塊等份外美味，妳亦可參照單品佳餚集，從蔬菜副餐到簡單飯食、湯品，甚至是新風味的日式甜點等，製作出許多賞心悅目的佳餚與甜點。

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