本書簡介
內容簡介:
本書介紹伸展力很強的無藥性貼布如何有效地舒緩由關節及肌肉所引起的疼痛及不適。這種貼布源於歐美,現在韓國、日本也非常流行,作者以物理治療的角度,整理各地的貼布技巧,融會貫通,在書中介紹了近六十種適用於身體各部位的基本貼法,及多個供不同需要人士專用的貼布方案。
賣 點:
1. 讓香港讀者了解日韓/歐美最流行的肌痛舒貼法
2. 貼布治療能有效舒緩筋肌不適,方便易用,療效顯著,無副作用
3. 作者是經驗豐富的香港註冊物理治療師,可信度高,內容實用性強
同系列書:
踢走膝痛
防治筋肌勞損
|