本書簡介

總是一直逆來順受。總是持續自我犧牲。總是必須忍氣吞聲。總是不斷追求完美…… 這樣的人生，你感到滿意嗎？ 如果答案是否定的，那麼，請逐頁細讀本書，重新檢視自己的生活。 你將從中獲得「停止」的勇氣與「開始」的力量。 而人生的轉變就從這一瞬間開始！ 停止「把工作放在第一位」，開始「重視工作以外的事情」。 停止「只介紹自己的事」，開始「介紹他人」。 停止「尋找不足的部分」，開始「發現擅長的事情」…… 本書從「理想藍圖」、「與人相處」與「自我肯定」三個面向著手，提供一般人在工作、人際乃至於生活態度上最中肯的建言，條列54項重點，具體告訴你如何徹底扭轉面對人生的心態，不再執著於完美、成功、受歡迎等迷思與假象，能面對真實的自己，將既定觀念、負面思考與自我中心拋諸腦後，從日常的點滴開始，重新譜寫專屬自己的人生定律，幫助你不只是「達成目標」，而能更進一步地「實現夢想」。

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