本書簡介
瘦不下來的關鍵其實是因為「髖關節鬆開」!?
雖然這個理論已漸漸為大家所熟知,但對於該如何使髖關節閉合,大部分的人仍是一知半解。其實不需要花錢整骨或上節閉合,大部分的人仍是一知半解。其實不需要花錢整骨或上瘦身中心,只要利用方便實惠的10元小物,以簡單的步驟就能夠輕鬆又有效地改善體態!
本書是由日本人氣整體師親自傳授速瘦秘訣,並使用各式10元小物進行減肥效果的實驗,從中嚴選出18種最具效果的便利道具,有些甚至與要價高達數萬元的減肥用品有相同功用,甚至是能夠發揮出更好減肥功效的道具。由於書中所介紹的都是只需綁著,並在睡眠時、走路時等情況下進行,簡單且不需多花時間的方法,因此本書一出立刻引起日本名模藝人爭相模仿。如果你也不想「慢慢來」,就快來體驗這有趣且令人耳目一新的全新減肥法吧!
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