本書簡介

不用限制飲食也能瘦！ ●洋蔥冰讓美味升級、營養加分、減鹽減糖、豐富味道層次！ ●不喜歡、不愛吃洋蔥的人，都會愛上洋蔥冰！ ●洋蔥冰好吃、用法簡單方便、吃太多也無妨，所以能持續！ 製作簡單！ 一次用4顆洋蔥（1kg）做，可做2~3個製冰盒的量， 一次做多點，可保存2個月，隨時取用好方便。 吃法百變！ 80道洋蔥冰應用料理，入菜、加湯、飯麵、飲料冰品都速配。 越吃越瘦！ 體驗洋蔥驚人消脂力，富含瘦身強效成分，安心吃好享瘦。 洋蔥冰聰明快速使用法 加入咖啡、茶、牛奶、果汁飲料、麥片、優格、杯湯、泡麵、咖哩飯、微波食品、炒飯、味噌湯、沾麵醬、醬料、沙拉、小菜、醃漬物、冰淇淋、冰品、生奶油等

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