本書簡介

心血管名醫教你「超效降脂控制法」，膽固醇不卡血管，自然不生病！67種清脂食物╳15種調脂中藥╳140道減脂料理。高血脂飲食、烹調宜忌全公開，輕鬆吃出超逆齡血管！改善高血脂，從吃好每天三餐開始，輕鬆掌握飲食宜忌，控制血脂超簡單！高血脂不僅可能導致動脈粥狀硬化，更容易引發急性心臟病、心絞痛、腦中風。想要有健康強壯的血管，就要從飲食開始把關，吃對了，膽固醇自然不來找麻煩！

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