第1章　通通想知道！心理學的大小事 9-84
1 「心理學」究竟是什麼？與腦科學有何不同？ 10
2 心理學有哪些類別與領域？ 12
心理測驗1 畫樹看個性。你的心理狀態為何？ 14
3 何種方法最能有效提升工作幹勁？ 16
4 人會喜歡與自己相似的對象？抑或完全不像的對象？ 18
5 能讓對方留下好印象？「初始效應」「月暈效應」 20
6 為何有些人一握住方向盤就會性格丕變？ 22
7 愛慕之情應該說出來嗎？還是應該藏在心裡？ 24
8 是否有能讓對方留下好印象的提問方式？ 26
9 我才是比較努力的一方？「自我中心偏誤」 28
心理測驗2 當自己的成績正好為平均分數時，你會怎麼想？ 30
10 都市人的心比鄉下人冷漠？ 32
11 用餐時交涉談判更有利？「午餐技巧」 34
12 在緊要關頭，不要緊張會比較有利？ 36
13 為何人會想炫耀自己所認識的人？ 38
14 模仿對方能提升好感度？ 40
15 心頭怦怦跳會令人墜入愛河？「吊橋效應」原理 42
精選心理學○1 服用安慰劑的患者中，會有幾成覺得有效果？ 44
16 經常聽到的「群體壓力」，究竟是什麼？ 46
17 嚴以待人是人類的天性？「行動者–觀察者偏誤」 48
18 訓斥方式也有所謂的心理學技巧？ 50
19 IQ究竟是什麼？智力是會遺傳的嗎？ 52
20 阻礙愈多，愛火會燒得愈旺？ 54
21 利用嫉妒心讓彼此的關係有進展？「嫉妒戰略」 56
心理測驗3 穿著打扮看個性。你喜歡什麼類型的服裝？ 58
22 懂得察言觀色與不懂察言觀色之人的差異何在？ 60
23 巧妙推掉工作的方法？活用「自我主張」 62
24 透過「PM理論」能得知上司屬於哪種類型？ 64
25 保護心靈不被壓力擊倒？「防衛機制」原理 66
26 即使周遭再嘈雜還是聽得見自己感興趣的言論？ 68
27 能力愈低的人愈充滿自信？ 70
28 每個人都對自己的名字情有獨鍾？ 72
29 是否有能讓消費者買下商品的心理技巧？ 74
精選心理學○2 欲提升員工的能力，哪種方法最見效？ 76
30 經常見面就會喜歡上對方？「單純曝光原理」 78
31 想跟對方變親近，「吐露心聲」最有效？ 80
32 何者才是獲得信賴的說服方法？「片面提示」「雙面提示」 82
心理學偉人 1 西格蒙德・佛洛伊德 84

第2章 令人好奇！ 心理學用語釋義 85-146
33 「完形心理學」心是無法分解的嗎？ 86
34 「完形崩壞」是什麼在心裡崩壞？ 88
35 「錯視」眼睛所看到的不見得為真？ 90
精選心理學○3 應該選哪兩張？「四張卡選擇題」 92
36 「巴夫洛夫的狗」身體會自動做出反應？ 94
37 「本我」、「自我」、「超我」意識與無意識的差別何在？ 96
38 「原慾」是源自本能的性衝動？ 98
39 「伊底帕斯情結」討厭父親、戀上母親？ 100
心理測驗4 從日常動作便能看出個性？外顯於身體動作的個人性格 102
40 「原型（archetype）」是人類共通的潛意識？ 104
41 「阿德勒心理學」人的行為都是為了達成目的？ 106
42 「身分認同」會隨著成長而形成？ 110
精選心理學○4 會有多少人注意到你所穿的俗氣T恤？ 112
43 「依附（attachment）」嬰兒為何與母親極為親密？ 114
44 「社會心理學」是有關團體的心理學？ 116
45 「巴納姆效應」占卜為何能料中一些事？ 118
精選心理學○5 與工作上的往來對象相處時應保持多遠的距離？ 120
46 「五大人格特質理論」是能看出性格的檢查法？ 122
47 「艾希曼實驗」任何人皆會屈服於權威之下？ 124
48 「需求層次理論」需求也有分階層？ 126
49 「演化心理學」人的心理仍停留在史前時代？ 128
50 「行為心理學」經濟活動其實並不合理？ 130
51 「認知心理學」記憶與心理有何關聯？ 132
52 「ABC理論」信念能改變結果？ 134
53 「正向心理學」是讓人變幸福的心理學？ 136
54 「逆轉理論」為何人會喜歡緊張刺激的事物？ 138
55 「負面情緒閾值」會吵架是因為感情好？ 140
56 「後設認知」「周哈里窗」是客觀看待自己的方法？ 142
心理測驗5 從處理突發狀況的方式看個性！遇到困難時你會如何因應？ 144
心理學偉人2 卡爾‧古斯塔夫‧榮格 146

第3章 還想知道更多！心理學的各種機制與技巧 147-215
57 敏感屬於個性問題？淺談「HSP」 148
58 自己是「HSP」？抑或只是纖細敏銳而已？ 150
59 「畢馬龍效應」能激發當事人的能力？ 154
60 該怎麼做才能養成正向思考習慣？ 156
精選心理學○6 要讓客人選擇你最想賣的午餐餐點，最合適的菜單選項為？ 158
61 什麼樣的技巧會讓人願意接受請託？ 160
62 有沒有什麼技巧能讓會議變得有意義？ 162
63 人的記憶可以信賴？抑或無法信賴？ 164
64 為何記憶是不完全的？淺談「記憶七罪」 166
心理測驗6 從喜歡的顏色看個性。你喜歡哪個顏色呢？ 168
65 欲說服對方應將結論放在開頭？還是最後？ 170
66 心理學上有哪些管用的交涉技巧？ 172
67 有沒有能夠扭轉逆勢，讓彼此重修舊好的心理學手法？ 174
精選心理學○7 欲提升公司的生產力，針對哪個項目進行改善最具成效？ 176
68 有助於排解壓力的心理學技巧為何？ 178
69 何種類型的人會做出擾人行為？ 180
70 為什麼霸凌行為不會消失呢？ 182
71 何種性格類型容易罹患憂鬱症？ 184
心理測驗7 魔法字母「E」能看出你的為人？ 186
72 什麼樣的座位安排能帶動會議順利進行？ 188
73 讓愛情長久的秘訣為何？「愛情三角理論」 190
心理測驗8 睡姿會透露出深層心理？從「睡姿」看個性 192
74 遇到緊急狀況卻不採取行動的人，究竟在想什麼？ 194
75 為何毫無根據的假消息會廣為流傳呢？ 196
76 什麼樣的人會輕信陰謀論？ 198
77 為何人會分享貼文、發文抒發心情呢？ 200
78 少數派該怎麼做才能扭轉多數派的想法？ 202
79 做出逼車行為的人是出於何種心態？ 204
80 從逆境中重新站起來的力量？何謂「心理韌性」 206
精選心理學○8 當人的感覺被剝奪時，最多能忍耐幾天？ 208
81 為何人會為自己找藉口？ 210
心理測驗9 從夢境能看出你的心？ 淺談「解夢」 212
82 男女心理大不同？ 214

知識不嫌多！ 心理學用語加碼篇 216
索引 222