本書簡介
本書是暢銷書《嚴浩特選秘方集》的第五集,收入嚴浩最新專欄文章,針對都市人的常見病、慢性病及養生需求,介紹簡單有效的實證秘方。全書共分五章,主要分為:呼吸系統(寒咳、鼻竇炎、感冒);皮膚病(暗瘡、濕疹);偏頭痛等;其中以食療法實戰小兒自閉症多動症、預防老年人腦退化為市面上首見。
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