本書簡介

本書針對48種常見的慢性病及不適症狀，介紹百餘道以生鮮蔬果製成的養生保健飲品，包括預防慢性病飲品、治療各種症狀飲品、兒童保健飲品及美容飲品。每種飲品均列出營養成份及卡路里，並針對各種症狀，提供對症治療或養生保健的飲食方法。對於重視健康的現代人而言，是一本實用又有益健康的好書。

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